Meditatives Malen

Donnerstag, 26. Januar 2023, 18:00 - 20:00
 
 
Erwachsenen-Workshop: Achtsamkeit - Betrachtung - Kreativität

Die Kursleiterin Melanie Bodler führt Teilnehmende durch diese innere Entdeckungsreise. Ob stehend, sitzend oder liegend, Teilnehmende entscheiden, wie sie an der Meditation teilnehmen möchten. Sie erleben hautnah, was es bedeutet, selbst still und achtsam zu werden.

Im anschliessenden Rundgang üben Teilnehmende, sich in aller Ruhe auf ein Kunstwerk einzustellen und es bewusst auf sich wirken zu lassen. Hier kommen die kleinsten Details zur Sprache. Im zweiten Teil des Workshops können Teilnehmende im Kunstatelier frei nach den Klängen der Natur malen und zeichnen – es werden Hilfestellungen gegeben, aber kein konkretes Motiv.

Melanie Bodler ist Coach für Achtsamkeit und Meditation.

Bitte bei der Anmeldung angeben, ob eine eigene Yogamatte oder ein Meditationskissen mitgebracht wird. Kissen und Gymnastikmatten werden sonst im Raum zur Verfügung gestellt.

 
 
Veranstaltungsort: Würth Haus - Forum Würth
https://www.wuerth-haus-rorschach.ch/de/wuerth_management_ag_haus_rorschach/kultur/kulturanlaesse/erwachsenenworkshop/er
CHF 35.00

Weitere Info: Anmeldung bis 2 Tage vor der Veranstaltung unter rorschach@forum-wuerth.ch
 
 
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